KOSTENLOSES ERSTGESPRÄCH

In einem unverbindlichen ca. 15-minütigen Telefonat lernen wir uns kennen und besprechen, worum es geht und was ich für Dich tun kann.

Das sagen meine Klient:Innen

Ganzheitliches Coaching

Bist Du bereit Dein Problem an der Wurzel zu packen und nachhaltig zu lösen? Gehen wir's gemeinsam an!

Mehr darüber
Ganzheitliches Coaching

Hand in Hand mit der Natur

Durch die Heilkraft der Natur und komplementärmedizinische Praxis zu mehr Balance im Leben.

Mehr darüber
Hand in Hand mit der Natur

Astrologie & Human Design

Einblick in die Sterne, um Dich selbst besser kennenzulernen und Deinen Lebensweg neu zu entdecken.

Mehr darüber
Astrologie & Human Design

Rad des Lebens

Interaktives Tool um die Work-Life-Balance zu ermitteln. Wie schaut Dein Rad aus?

Wissenswertes

Samhain/Halloween – Zeit der Innenschau und des Loslassens

Samhain ist ein traditionelles Fest mit keltischen Wurzeln, das als Übergang in die dunkle Jahreszeit gilt und zumeist am 31. Oktober gefeiert wird (eigentlich handelt es sich wie bei Ostern um ein Mondfest). Es ist eine Zeit des Loslassens, der Innenschau und der Reflexion. Die Kelten glaubten, dass die Grenze zwischen der Welt der Lebenden …

Weiterlesen
Plantarfaszie anatomisch korrekt rollen

Nackenverspannungen über die Fußsohle lindern – wie geht denn das?

Von der wundersamen zusammenhängenden Welt der Faszien.Das „Foam Rolling“ mit einer Faszienrolle galt 2017 als relevantestes Thema im Fitnessbereich. Mittlerweile hat sich der Hype etwas gelegt. Manche der versprochenen Effekte der Hartschaumrolle wurden wissenschaftlich nicht bestätigt.Wir als Gesundheitsbewusste wollen allerdings nun nicht das Kind mit dem Bade ausschütten. Was ist nun dran an den positiven …

Weiterlesen
Faszien - Tensegrity Modell

Fasziales Dehnen (Fascial Stretching) – faszinierende Zusammenhänge entdeckt

Es ist bereits seit dem Forschungskongress der Harvard Medical School (2007) bewiesener Fakt, dass die Faszien auf vielfältige Art und Weiße unseren Körper beeinflussen. Tatsächlich bekommen wir unsere Statur nicht durch die Knochen alleine, sondern durch unser scherenartig gemustertes Fasziennetz. Ohne diese Bindegewebshüllen, die stark mit Feuchtigkeit versorgt werden sollten (genügend trinken), würde unser Körper …

Weiterlesen
Weitere Beiträge anzeigen