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Hilfe zur Selbsthilfe - hier erlernst Du meine Technik, um Scherzen nachhaltig selbst in den Griff zu bekommen.
Bewegende Beratung in und mit der Natur. Durch auf Dich abgestimmte Selbsterfahrung zu mehr Lebensqualität.
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Zu mehr Beweglichkeit – und das bis ins hohe Alter Faszien: Das unterschätzte Wundernetz unseres Körpers Lange wurden Faszien nur als unscheinbare Muskelhüllen betrachtet. Doch die aktuelle Forschung zeigt: Sie sind unverzichtbar für Beweglichkeit, Stabilität und sogar Schmerzempfinden. Wer sich um seine Faszien kümmert, steigert sein Wohlbefinden und bleibt geschmeidig – mit den innovativen Faszienrollen …
Fersensporn: Ursachen, Symptome und Behandlung Was ist ein Fersensporn? Ein Fersensporn ist eine knöcherne Ausziehung am Fersenbein, verursacht durch Überlastung oder Reizung von Sehnen und Bändern. Es gibt zwei Typen: Die Schmerzen entstehen meist durch entzündetes Gewebe um den Sporn, nicht durch den Sporn selbst. Ursachen und Symptome Ein Fersensporn entsteht oft durch: Typische Symptome …
