Alles was Du über die Hilfe zur Selbsthilfe wissen musst.
Sei Dein eigener Therapeut, denn niemand kennt Dich besser als DU selbst.
Mit meiner und der Hilfe vom cleversten Massagegerät aus Österreich kann ich Dich ermächtigen deine Beschwerden und Schmerzen selbst in den Griff zu bekommen.
Diese Seite soll Dir Anregungen und Inspirationen geben, wie Du selbst bestens für dich sorgen kannst.
Es wird von mir dabei genau geachtet, ob die Tipps und Tricks aus gesundheitlicher Sicht für alle Menschen oder nur für bestimmte Konstitutionstypen empfehlenswert sind bzw. ob es naturwissenschaftliche Belege für die Wirksamkeit gibt.
Daher wird hinter jedem Beitrag eine Empfehlung angefügt, für welche Menschentypen der Inhalt am besten geeignet ist.
Die wissenschaftlichen Quellen werden ebenfalls (wenn vorhanden) angegeben.
Viel Spaß beim Lesen und wünsche dir viel Erfolg, wenn du deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchtest.
Euer Dieter Fuchs
